完美体育人少也可以踢足球——京城室内五人足球场盘点春天来了，欧冠淘汰赛阶段也开打了，小伙伴们萌动踢球之心了么？今天要热荐五人制足球，我们先来看一条最重要的理由：
照片上这个家伙是巴西球迷的宠儿，五人制足球场上的贝利、马拉多纳——桑德罗·罗萨·维埃拉。人们更熟悉他的另一个名字“法尔考”。这位小哥在五人制球场上呼风唤雨，赢得了一切荣誉，然后觉累不爱，转入十一人制赛场，加盟圣保罗队。在巴西国内联赛度过了一个失败赛季后，他又回到五人制赛场上，继续眼花缭乱的桑巴表演。
他在圣保罗队时的队友评价他说：“法尔考很难盯防，但是他的体能需要提高。”这真是业余爱好者们的一大利好，连人家世界，都不需要太好的体能，那我们还犹豫什么呢？
五人制场地并无固定标准，一般是35×25上下的矩形，每方出场最多五人，其中一人为守门员。守门员可与场上任何一人互换，需要先告知裁判，并在死球时候进行完美体育。只要遵守先下后上的顺序，替补队员可以随时换上。被换下球员可以反复出场，一场比赛最多可以轮换5人。比赛时长为两个半场各20分钟，除了没有越位之外，规则与11人制大同小异。
有些不同之处我们需要特别指出：正规的五人制比赛使用4号球，比十一人使用的5号球要小一些。点球必须直接入网才有效，也就是说不能补射，和11人制中点球决胜的罚球规则一样。
在11人制业余赛场上，最常见的景象，就是看着球灰过来、灰过去，队员们追着球跑过来、跑过去（至少在中国很常见）。一场比赛下来，往往球没碰到几次，人已累成狗。可五人制就不一样，我们今天要细说一番五人制的几大优势：
按规则可供10-20人同场竞技，组织一场五人制足球爬踢，对能伙到多少玩家要求不高，可多可少。如果不是非常正规的比赛，一般情况下推荐玩家们用11人制比赛中的5号足球来玩五人制比赛，因为大部分玩家对5号球的球感更熟悉一些，能玩得更尽兴。
没有太多往返高速冲刺、激烈对抗，因此受伤机会也少。大家都是来玩的，受了伤可没有俱乐部来发工资给治，以免因伤误工误点，影响学习生活。
五人制比赛中，每个玩家都有不少触球机会，射门多，比分高。在11人制的球场上，球技出色的玩家往往容易独占球权，而球技较差的人一场比赛下来却经常捞不着几脚踢。经常闹得一场比赛下来很多人不尽兴，甚至闹出情绪和矛盾。但五人制场上这种现象就不那么明显，因为触球机会多多，大家一起嗨皮。
五人制比赛攻防转换节奏快，一场比赛有很多个攻防回合，每名队员都有进攻机会和防守任务，很少会出现场上有队员闲着看戏的情况。在11人制玩家中时常看到很多尴尬景象，比如后卫一场球下来很少过中场线，前锋丢球不回防，整个场上好像分成几伙人在踢。这种景象在五人制比赛中几乎是看不到的。11人制玩家经常发疯一样跑几十米，结果队友没把球传过来，于是只好悻悻跑回去；又或者回防时候玩命回追，等追回来却发现什么忙也没帮上，一个攻防回合就结束了。五人制场上很少出现长距离往返来回空跑的情况，几乎每一次跑动对全队都是有意义的。对没有受过长期技战术训练的业余爱好者来说，五人制足球更能踢出好的团队协作足球。
11人制玩家经常很尴尬，因为传球力量大，停球接出五米远（小编经常因此挨骂），等再玩命追上去时候已经各种黄汤。五人制却不一样，技战术以地面短传为主，传接球力量小，容易控制。在11人制赛场上很难有机会玩出来的那些技战术，比如：连续撞墙式配合、马赛回旋、油炸丸子……，在五人制赛场上会有大量机会让你尽情发挥。经常让人产生出自己是在享受桑巴足球或者tiki-taka足球的快感，尽管只是一种幻觉。这可是连中国国家队也未必轻易享受到的东西，我们可以在五人制球场上享受到。如果全队配合娴熟的话，还能打出类似意大利链式防守一样的足球来，享受到防守的乐趣，当然，这里说的类似只是一种心情上的类似。
租一片五人场地费用不高，平摊下来远低于11人制大场。如果不想租，“霸占”一块篮球场也不错，标准篮球场的场地是28×15米，比五人制足球场略小一号，将边线略扩一些即可。而且篮球的三分线和五人制球场的禁区线非常相似，照搬来用也不会有太大问题。
但我们并不推荐足球迷和篮球迷们争夺场地，有条件的话还是应当到正规的五人制球场上玩球，事先熟悉一下比赛规则，甚至可以找一个人出来当裁判。最后，我们稍事了解一下北京有哪些五人制足球场吧。
室内人工草坪的灯光球场，价格浮动很大，当然服务质量和地理位置差别也很大，便宜的有1、200元/2小时，贵的在6、700元/2小时。围绕顺义足球训练基地有很多价廉物美的场馆，好一些的场馆一般还有配套的餐厅或酒吧，休息区和儿童活动区，价格与经营情况有关，春节期间也许会有打折。
地点在朝阳区，黑庄户，三片五人场，二片七人场，另有羽毛球场和篮球场。这家特点是草坪不错，北京国安队在此训练过，有口碑。
地点在北航北门附近，海淀区五道口展春园暂安处7号二层，适合住在西面的小伙伴。这家主打是笼式三人足球。
当然，如果不嫌路远的话，可以考虑去顺义，那里有更多选择。另外这个季节的话，不太推荐室外场地。今天先介绍这么多，愿大家玩得高兴。返回搜狐，查看更多